Unta rasittavat herkästi erilaiset psyykkiset sekä fyysiset tekijät. Huonosti nukuttu yö tuntuu väsymyksenä, keskittymiskyvyn ja tarkkaavaisuuden heikkenemisenä sekä reaktionopeuden hidastumisena. Liikenteessä tällä voi olla vakavia seurauksia. Esimerkiksi hirven huomaaminen tien sivussa ja väistö- tai jarrutusliikkeen aloittaminen on väsyneenä hitaampaa, muistuttaa Terveystalon tiedotteessa työterveyslääkäri Matleena Näppilä.

Tutkimustiedon mukaan alkoholi aiheuttaa hieman enemmän kuolemaan johtavia liikenneonnettomuuksia kuin väsymys. Toisaalta alkoholin vaikutuksen alaisena ajaminen tunnistetaan laittomaksi ja vaaralliseksi, mutta univajeen merkitystä ei välttämättä samalla lailla tiedosteta. Terveystalon mukaan väsyneenä ajaminen on epävakaata ja epävarmaa. Väsymysonnettomuudet ovat yleensä kohtaamisonnettomuuksia, joissa väsynyt kuljettaja ajautuu pois omalta kaistalta. Suurin osa näistä tapahtuu yksin ajaville kuljettajille eli apukuski pienentäisi riskiä huomattavasti.

Terveystalo muistuttaa, että alle kuuden tunnin yöunilla ei rattiin kannattaisi lähteä. Jo yksi huonosti nukuttu yö voi olla vaarallinen. Kuljetusalan ammattilaisen on kuitenkin tien päälle lähdettävä. Tällöin olisi tärkeää huolehtia omasta terveydestä ja riittävästä unesta ennen työvuoroa. Tosin Onnettomuusinstituutin mukaan suurin osa, 76 prosenttia, väsymysonnettomuuksista tapahtuu vapaa-ajan matkoilla.